Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte, pek çok sağlık probleminin de kapımızda olduğunu unutmamak gerekiyor, ve yazın dikkat edilmesi gerekenlerin neler olduğu konusunda fikir sahibi olmamız çok büyük önem taşıyor. Yazın sağlıklı beslenme, yazın sağlıklı olma hali zorlaşıyor, çünkü besinlerin dayanıklılık süresi azalıyor.

Read More