Sigarayı Bıraktıktan Sonra Kilo Almamak İçin Ne Yapmalıyım?

Bu yazımızda sizlere, sigarayı bırakmak neden kilo aldırır, ve sigarayı bırakmak neden kilo yapar… gibi soruların yanıtlarından söz edeceğiz. Sonrasında da, sigarayı bıraktıktan sonra kilo almamak için ne yapmalıyım sorusunun yanıtlarını vereceğiz. Pek çok kişi, sağlığa zararlı olmasına karşın, bırakmasının ardından kilo alacağı korkusuyla sigarayı bırakmak istemiyor. Ve gerçekten de sigarayı bırakan kişiler, bırakma süreçlerinin … Devamını oku…