Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmalıyız?
İçinde bulunduğumuz ortamda her şey bizim rahatımız için düşünülmüş durumda. Öyle ki, evden dışarı çıkmadan, alışverişlerimizi internetten yapabiliyoruz. Yürüyüş bandını evimizin uygun bir köşesine koyarak sporumuzu evde yapabiliyoruz. Marketlerde soyulup dilimlenmiş patatesler, farklı sebzeler var, onları da hazırlamak zorunda değiliz, tencereye koyar; yemeğimizi yaparız da… Sağlıklı yaşam için bu kadar rahat mı etmeliyiz; yoksa bazı … Devamını oku…