Saç Sağlığı İçin Beslenme

Saç sağlığı, hem hızlı saç uzatmak, hem de saçlarımızın canlı görünmesi açısından çok önemlidir. Saçlarınızın güzel görünmesi için pek çok saç bakım ürünü kullanabilirsiniz. Ancak, saçları sadece dışardan beslemek işimize yeteri kadar yaramaz. Saç sağlığı için nasıl beslenmeliyiz, ve saç sağlığı için neler yemeliyiz gibi soruların yanıtlarını da bilmemiz, ve uygulamamız gerekmektedir. O halde, zaman … Devamını oku…

Sağlığımız İçin Saçın Önemi Ve Saç Sağlığı

Saçlarımız, biz kadınlar için güzelliğimizin simgesi; erkekler için ise karizmanın ilk göstergelerinden bir tanesidir. Peki saçı sadece güzellik anlamında mı düşünmek doğrudur? Sağlığımız için saçın önemi hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Örneğin şunu biliyor musunuz ki, yeterli beslenmez; ve vücudumuz için gerekli enerjiyi besinlerden gerektiği kadar sağlayamazsak, sizce bu enerjiyi vücudumuz nereden karşılar? Vücudumuz, besin … Devamını oku…