Kabızlık Nasıl Giderilir?

Hareketsiz yaşama her geçen gün daha da alışmamız dolayısı ile yavaşlayan metabolizmamız kabızlık sorununun daha yaygın olmasına da neden olmaktadır. Bunun nedeni sadece hareketsiz yaşam değil; aynı zamanda yanlış beslenme alışkanlıklarımızdır. Örneğin fast-food tarzı yiyecekler yerine lif içeriği daha yüksek olan besinler tüketmemiz gerekmektedir. Peki diyelim ki dikkat etmedik ve kabızlık sorunu ile karşı karşıyayız. … Devamını oku…

Kabızlık Nasıl Önlenir? Kabızlık Nasıl Giderilir?

Bu yazımızda sizlere, kabızlık nasıl önlenir, kabızlık nasıl giderilir, ve kabızlık nasıl geçer sorularının yanıtları hakkında bilgiler vermeye çalışacağız. Kabızlık nedenleri genellikle az posa içeriğine sahip besinlerin tüketilmesine dayalı olup, kabızlığın aslında farklı pek çok hastalığın belirtileri arasında yer aldığını da unutmamak gerekmektedir. Peki kabızlık nasıl geçer, kabızlık nasıl giderilir, ve en önemlisi: kabızlık nasıl … Devamını oku…

Dilara Koçak’tan Kabızlık Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Kabızlık pek çok kişi için bağırsak tembelliği olarak nitelendirilmektedir. Doktorların da kabızlık sorununu çok fazla önemsemedikleri görülebilmektedir. Oysa ki kabızlık öyle ciddi bir sorundur ki, bazen kişilerin özel hayatlarını ve iş hayatlarını sürüncemede bırakırken, bazen de daha ciddi sağlık sorunlarına sebebiyet verebilmektedir. Kabızlık nasıl geçer, kabızlık nasıl giderilir, kabızlık çözümü nerelerde aranmalıdır…? Sorularımızın cevabını Uzman … Devamını oku…