Avokado İle Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Avokado ile cilt bakımı yaparak pek çok cilt sorununa çözüm üretebilir ve buna ek olarak cilde gereksinim duyduğu gıdayı sağlayabilirsiniz. Bu noktada sizlere ilerleyen bölümlerde avokado ile cilt bakımı nasıl yapılır sorusunun yanıtlarından söz edeceğiz. Avokado maskesi tarifinin beş farklı türünü aktaracağımız için siz de kendiniz için en uygun olanı bulma şansına sahip olmuş olacaksınız. … Devamını oku…

Avokado Maskesi İle Cilt Ve Saç Bakımı

İçeriğinde C, ve E vitaminlerini bulunduran avokado, nemlendirici yağ içeriğine de sahip olduğu için adından cilt bakımında sıklıkla söz ettirmektedir. Evet, avokado ile cilt bakımı yapabilir, avokado ile cilt maskesi yaparak, meyvenin sadece beslenme ile değil, aynı zamanda dışarıdan da uygulanarak ortaya çıkabilen faydalarından yararlanabilirsiniz. Peki avokado cilt bakımında nasıl kullanılır? Avokado İle Cilt Maskesi … Devamını oku…

Avokadonun Saça Faydaları Ve Avokado İle Saç Bakımı

Bu yazımızda sizlere avokadonun saça faydalarından söz edeceğimizi, ve bunun yanında, avokado ile saç bakımını nasıl yapabileceğinizi anlatacağımızı belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de avokadonun saça faydalarını öğrenmek istiyor, ve sonrasında da avokado ile saç bakımı yapmayı planlıyorsanız, hiç zaman kaybetmeden bilgilerimizin aktarımını gerçekleştirmeye başlayalım: Avokadonun saça faydaları arasında, saça parlaklık vermesinden, ve saçı yumuşatan avokado … Devamını oku…

Avokadonun Yararları Ve Avakadonun Cilde Faydaları

Bu yazımızda sizlere avokado ile ilgili bilgiler vereceğimizi, avokadonun yararları, ve avakadonun faydaları hakkında bilgi sahibi olmanızı olanaklı hale getireceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Dilerseniz zaman kaybetmeden soralım: avakadonun faydaları nelerdir? Ve hiç zaman kaybetmeden, avokadonun yararları ile ilgili bilgi sahibi olmanızı olanaklı hale getirelim: Avokadonun yararları, Avakadonun faydaları nelerdir? Avokadonun içeriğinde A vitamini, B vitamin grubu; … Devamını oku…

Saç Kırıkları İçin Avokado Maskesi Önerisi

Bu yazımızda sizlere, saç bakımında bilmeniz gereken bir püf noktasından söz edeceğimizi belirtmemiz gerekmektedir. Saç bakımında, daha önce de belirtmiş olduğumuz gibi, saç sağlığınız için, en fazla sekiz haftada bir kere, saçlarınızda bulunan kırıkları düzelttirmeniz gerekmektedir. Saç kırıkları, saç sağlığını en olumsuz etkileyen faktörlerin başında gelmektedir. Peki saç kırıkları nasıl önlenir? Saç kırılmasının önlenmesi adına … Devamını oku…

Avokado Ve Avokadonun Faydaları

Avokado, yeşil kabukları olan, besin değeri yüksek bir meyvedir. Avokadonun iri çekirdekleri bulunmakla birlikte, avokadonun beyaz kısımlarının yenildiğini de belirtmemiz gerekmektedir. Avokadonun yetiştiği bölgeler, ekvatordan başlayarak, Akdeniz ikliminin bulunduğu bölgelere kadar uzanmaktadır. Bu yazımızda sizlere, avokadonun faydalarından söz etmeye çalışarak, avokado hakkında bilgi vereceğiz… Avokadonun içeriğinde zengin mineral, ve vitamin kaynağının bulunduğunu belirtmek gerekmektedir. Bu … Devamını oku…

Vegan Kahvaltı Nasıl Hazırlanır? Neler Yenir?

Vegan Kahvaltı Tarifleri

Vegan kahvaltı, vejetaryen olup da kahvaltıyı da sevmeyen MaviBoncuğum takipçileri açısından biraz zor atlatılabilecek öğünler arasında yer alıyor. Bir de işe yetişmeniz gerekiyorsa ya da okula gidecekseniz ve zamanınız sınırlı ise sağlıklı bir kahvaltılığı nasıl hazırlayabilirsiniz? İnsanın uykudan uyanır uyanmaz bir şeyler yemesi oldukça zor. Önce uyku açılmalı; insan kendine gelip acıktığını hissettikten sonra kahvaltı … Devamını oku…

Sindirime İyi Gelen Meyveler Bağırsakları En Çok Çalıştırır?

Bağırsakları En Çok Hangi Meyve Çalıştırır

Sindirime iyi gelen meyveler, özellikle meyvenin çok tüketildiği yaz aylarında pek çok MaviBoncuğum takipçisi tarafından merak ediliyor. Size isimşerini vereceğimiz bazı meyveler içeriklerinde sadece diyet lifleri bulundurmakla kalmayıp aynı zamanda sağlığa da iyi geliyor. Meyvelerin sağlığa olan faydalarını bilmeyen yoktur. Daha önce de sizlere meyveler hakkında bazı bilgilerden söz etmiştik. Bu bilgileri aşağıda yer alan … Devamını oku…

Regl Dönemi Adet Dönemi Şikayetleri Nasıl Giderilir?

Regl Dönemi Şikayetleri Nasıl Giderilir

Regl dönemi şikayetleri, MaviBoncuğum takipçisi olan her kadında aynı şekilde yaşanmaz ama bazı kadınlar bu şikayetleri, yaşam kalitesi anlık ve günlük olarak önemli derecede düşecek şekilde yaşayabilir. Adet döneminde şikayetler karın şişkinliği, sancı, tatlı krizleri, mide bulantısı, göğüs ağrısı, baş dönmesi, iştah artışı… şeklinde sıralanabilir. Bazı kadınlar ise regl döneminin başlaması ile ilgili hiç bir … Devamını oku…

Çok Zayıfım Nasıl Kilo Alabilirim? Çok Zayıf İnsanlar

Zayıf Bir İnsan Nasıl Kilo Alır

Çok zayıfım nasıl kilo alabilirim? Bu sorunun yanıtlarını merak eden MaviBoncuğum takipçisi çok fazla olmasına karşın, günümüzde genellikle zayıflamak isteyenlere ağırlık verilmektedir. Obezitenin, önemli sağlık sorunları arasında yer aldığı ve buna bağlı olarak diyabetten kalp hastalıklarına kadar pek çok soruna neden olduğunu bilmeyenim yok. Ama çok zayıf olmak da iyi değil;. Hatta biraz daha ileri … Devamını oku…

Adet Sancısı İçin Ne İyi Gelir? Şiddetli Adet Sancısına Evde

Şiddetli Adet Sancısına Ne İyi Gelir Evde

Adet sancısı için ne iyi gelir? MaviBoncuğum takipçisi kadınlar bu sorunun yanıtlarını merak ediyor. Çünkü genellikle adet görmeye yeni başlayan genç kızlarda görülen ve bir müddet onları rahat bırakmayan adet sancısı zaman zaman evli kadınlarda bile görülebilir. Adet döngüsü siz menopoza girinceye kadar devam edecek. Ve siz bu duruma bir müdahalede bulunamazsınız. Ancak zaten adet … Devamını oku…

H Vitamini Eksikliği Belirtileri Nasıl Anlaşılır?

H Vitamini Eksikliği Belirtileri

H vitamini eksikliği hakkında bilgi vereceğimiz bu yazımızı pek çok MaviBoncuğum takipçisi merakla okuyacak. Çünkü muhtemelen pek çoğu H vitamini adını daha önce hiç duymadı. En bilinen vitaminler arasında isim olarak yer almıyor en azından. Haklısınız yani. H vitamini eksikliği = Biotin eksikliği. Yani H vitamini = Biotin. Şimdi olayı daha net anlamış olmalısınız. H … Devamını oku…

Evde Cilt Sıkılaştırma Cildi En Çok Ne Sıkılaştırır?

Cildi En Çok Ne Sıkılaştırır

Evde cilt sıkılaştırma hakkında araştırma yapan bir MaviBoncuğum takipçisi iseniz yalnız değilsiniz. Sizin gibi çok sayıda insan bu konuda araştırmalar yapıyor. Özellikle de yaşı 30 – 40’tan büyük olanlar. Estetik ve kozmetik ürünlerden önce daha ekonomik olanı bulmayı amaçlıyorlar. Bu nedenle sizlere, evde cilt sıkılaştırma ile ilgili bilgilerden söz etmek istedik. Evde cilt bakımı yapıyorsanız,bakımınıza, … Devamını oku…

Kadınları Etkileyen Parfümler Kadınları Etkileyen Kokular

Kadınları Etkileyen Kokular

Kadınları etkileyen parfümler hakkında bilgi sahibi mi olmak istediniz? O halde doğru adrestesiniz. İlerleyen bölümlerde sizlere kadınların hangi parfümden etkilendiğini detayları ile anlatacağız. Peki neden o parfümlerden özellikle etkileniyorlar? Bunun yanıtını da MaviBoncuğum içerisinde bulabileceksiniz. Var sayalım ki bir kadın var ve siz de onun ilgisini nasıl çekebileceğinizi düşünüyorsunuz. Emin olun ki bu hiç de … Devamını oku…