Ramazandan Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Ramazan ayının sonlarına yaklaşmamızla birlikte, şeker bayramı 2014’ün yaklaşması durumu söz konusu oldu. Ramazandan sonra nasıl beslenmeli sorusunun yanıtı ise, özellikle şeker bayramında dikkat edilmesi gereken bir nokta. Çünkü, bayram ziyaretlerinde ikramlıkların sayısı; ve çeşitleri oldukça bol olur. Bu durum ise, ramazan ayında gerçekleştirdiğimiz sınırlı beslenmenin sonrasında, vücudumuz için şok etkisi yaratır. Peki ramazandan sonra … Devamını oku…