Karnabaharın Faydaları

Kış aylarının geldiğinin sinyalleri, pazar tezgahlarında kış meyve, ve sebzelerinin yer almaya başlaması ile, bizler tarafından alınmaya başlandı… Bu isimler arasında karnabahar da kendisine önemli bir yer tutuyor… Peki yemeğini yapıp kaşarla pişirdiğiniz, ya da kızarttığınız karnabahar neye yarar? Yazımızın ilerleyen bölümlerinde sizlere hem karnabaharın kalorsinden söz edeceğiz; hem de saymakla bitiremediğimiz karnabaharın faydalarını anlatacağız… … Devamını oku…