Kışın Hangi Bitki Çayları İçilmeli Diyenlere Öneriler

Bu yazımızda sizlere, kışın hangi bitki çayları içilmeli sorusunun yanıtları arasında yer alan, kışın içilmesi gereken bitki çaylarından söz ederek, gribi önleyen bitki çaylarını aktaracağımızı belirtmemiz gerekmektedir. Eğer siz de kışın hangi bitki çayları içilmeli diyorsanız, zaman kaybetmeden, kışın içilmesi gereken bitki çayları; ve gribi önleyen bitki çaylarını sizlere aktarmaya başlayalım…

Kışın hangi bitki çayları içilmeli sorusunun yanıtları arasında yer alan ilk isim, anneannelerimizin, babaannelerimizin sobalarının üstünde her zaman duran, ve bize içirdikleri ıhlamur… Ancak, onlar bize ıhlamuru şekerli içirirlerdi; bizim şekersiz ıhlamur tüketmemiz gerekiyor. Bunun yanında, kışın içilmesi gereken bitki çayları arasında yer alan diğer isim de adaçayı… Her ikisi de sıvı ihtiyacımızı karşılarken, göğsümüzü yumuşatıyor, ve terlememizi sağlamaları dolayısı ile de vücudumuzdaki zararlı toksinlerin bizden uzaklaştırılmasını olanaklı hale getiriyorlar…
Gribi önleyen bitki çaylarına ise, dilerseniz bir karışım ile örnek verelim… Elma kabuğu, kekik, zencefil, tane karabiber, karanfil, adaçayı, papatya, ıhlamur… Bu malzemeler arasında yer alan, taneli olanlardan beş adet, elma kabuğundan, kalın soyulmuş olması kaybı ile bir elmanın kabuğu, diğerlerinden ise ortalama birer tatlı kaşığı olmak kaydı ile kullanılmalarının gerektiğini belirtmeliyiz. Üzerine, kaynamış haldeki dört bardak suyun ilave edildiği bu malzemelerin, 15 dakika kadar, ağzı kapalı bir şekilde demlendirilmesi, sonrasında da süzülerek tüketilmesi gerekiyor. Eğer tatlandırmak isterseniz içerisine en çok iki tatlı kaşığı bal eklemeyi de unutmamalısınız…
Kışın içilmesi gereken bitki çayları arasında yer alan ekinezyanın ise, bağışıklık sisteminin güçlenmesindeki en etkili araçlardan bir tanesi olduğunu belirtmeliyiz…

Yorum yapın

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.