Ağız Kokusu Nasıl Önlenir?

Ağız kokusunu gidermek için ne yapabiliriz ? Ağız kokusu her insanda olabilir. Bunun çeşitli sebepleri vardır. Vücuda bağlı istem dışı sebepleri olabileceği gibi kişiye bağlı diş fırçalamama , gereken özeni göstermeme gibi basit sebepleri de vardır.
Alkol ve sigara her şeye zarar olduğu gibi ağız kokusu konusunda da baş düşmanlarımızdan. Bu yüzden ağız kokusunu önlemek adına bu ikisinden ve ağız kokusuna sebep olabilecek yiyecek türlerinin başında olan soğan , sarımsak , un , şeker ve tatlandırılmış yiyeceklerden uzak durulması gerekmektedir. Ağız kokusunu gidermenin bir diğer yolu da bunun tam tersi olarak doğal yiyecekleri tüketmektir.

Salatalık, domates, kereviz, pırasa, maydanoz, elma gibi su oranı yüksek besinleri tüketmek ağız kokusunu önlemekte son derece etkilidir.
Bol miktarda tarçın kullanmak ağız kokusunu gidermenin bir diğer formülüdür. Ayrıca şekersiz olmak koşuluyla sakız çiğnemek de ağız kokusuna derman davranışlardan biridir. Çünkü tükürük salgısının azalmamasını sağlar. Tükürük salgısı ağız kokusunu önleyici bir etkidir. Lokmaları iyi çiğnemek bol miktarda su da tüketmek ağız kokusunu gidermek için yapabileceklerimiz arasındadır. Ağız kokusunu önlemek için ayrıca ; hareketli protez kullananların günlük temizleme yapmaları ve yatarken çıkarmaları , dişlerini düzenli olarak fırçalamaları , kontrol amaçlı diş hekimlerine uğramaları tavsiye edilir. Zira ağız kokusu yüzünden ülkemizde bir boşanma davası açılmış olduğunu unutmamak gerekiyor

Yorum yapın

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.