0

Ağladıktan Sonra Göz Şişmesi Nasıl İner?

Sezen Aksu ne güzel söylemiş: “Ağlamak güzeldir…” Şu anda Gülseren Budayıcıoğlu’nun, Madalyonun İçi isimli kitabını okuyorum; ve öncelikle belirtmeliyim ki, kendisi çok başarılı bir Psikiyatr… Kitap tanıtımını sizlere, kitabı okuyup bitirdikten sonra yapacak; hatta kendisi ile iletişime geçebilirsem, sitemiz için bir roportaj yapıp yapamayacağımızı soracağım, ama neden bu kitaptan bahsettiğimi hemen anlatayım: Gülseren Hanım kitabında, kendisine gelen, ve bazı şeyleri anlatıp rahatlarken ağlayan hastalarının, ağladığından söz ediyor. Bu sırada hastayı teselli etmeyi değil, beklemeyi tercih ediyor, çünkü ağlamak insanları rahatlatıyor… Çok taş kalpli olup, asla ağlamadığını söyleyen arkadaşlarım vardı benim, ama bir gün ağladılar, onları bile ağlatan oldu… Çünkü, dedim ya, ağlamak güzeldir, insanın içini boşaltır, ruhunu temizler… Ama bazılarımız utanırız ağlamakta. Ağladıktan sonra gözlerin şişmesi, ve ağladıktan sonra gözlerin kızarması ise bizi diğer insanların yanında ağlamasak bile ele verir… Hemen ne olduğunu sorarlar… Ağlayalım, ağlayalım da, ağladıktan sonra göz şişmesi nasıl iner, bunu da öğrenelim, bazı duygularımız bizim özelimizde kalsın, değil mi?



Radyo Dinle

Ağladıktan Sonra Göz Şişmesi Nasıl İner?

• Ağlarken kural, prosedür dinlemeyiz, ama yine de, aslında rahatlamak için yaptığımız bu eylemi daha da bilinçli şekilde gerçekleştirebiliriz; ve ağladığımızı insanlar daha zor anlar bu sayede… Nasıl mı? Çoğumuz ağlarken yüzümüz şekilden şekile girer. Nedenini aslında iyi biliyoruz: Ağlamamaya çalışıyor, kendimizi koyvermiyoruz… Göz yaşlarımız aksın istemiyoruz… Bunu yapmayıp, daha rahat ağlayabilirsek eğer, göz yaşlarımız akar, ve göz de, yüz de daha az şişer… Ağladıktan sonra gözlerin şişmesini önlemek için düzenli nefes alıp, rahat rahat ağlayın, bırakın göz yaşlarınız aksın, ruhunuz arınsın…

Göz Alerjisi Hakkında Bilgiler

• Ağladıktan sonra gözlerin kızarmasını giderebilmek adına, soğuk suyla yüzünüzü, daha çok da şiş, ve kızarık olan bölgeleri yıkayın. Makyajınız varsa bir mendille düzeltebilirsiniz, akan burnunuzu da yumuşak bir mendille silin, hatta derin derin sümkürün, rahatladınız, temizlendiniz, arındınız, utanmayın.

• Bir kağıt havluyu soğuk su ile ıslatıp, şiş olan bölgelerin üzerine yerleştirebilirsiniz. Ya da, eğer müsaitseniz, iki tane kaşığı buzluğa koyup 15 dakika kadar bekletin, ve sonrasında gözlerinizin iç kısmından dış kısmına doğru hafifçe bastırarak gezdirin.

Güneş Gözlüğü Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Ağladıktan sonra gözlerin kızarmasını gidermek adına üretilmiş özel göz damlaları olduğunu biliyor muydunuz? Eğer çok sulugözseniz; ama bu halinizden memnunsanız, bir tane bu damlalardan alın, elinizin altında bulunsun. Ama elinizin altında bulunan herhangi bir göz damlası da zor zamanlarınızda imdadınıza yetişebilir. Yapmanız gereken, sadece 1 – 2 damla damlatmaktan ibaret. Sonra da yeşil; ya da sarı tonlarda bir kapatıcıyı hem göz altlarınıza; hem de burun kenarlarınıza uygulayın. Biraz da pudra sürerseniz tamamdır.

• Ağladıktan sonra gözlerin şişmesini önlemek adına, soğuk salatalık dilimlerini, ya da soğuk yeşil çay poşetlerini de gözlerinizin üzerine yerleştirebilirsiniz. Sonrasında derin bir nefes alıp, ardından da aynaya bakın. Eğer göz yaşlarınızın daha bitmediğini hissediyorsanız akıtın gitsin, ama yok gelmiyorlarsa, yanınıza bir mendil alın, teşrif ettiklerinde hafifçe silersiniz…

Göz Yorgunluğu Nasıl Geçer?

• Geceleri uyumadan önce ağlıyorsanız, sabahları uyandığınızda gözlerinizin şiş olduğunu görebilir; ve “Daha geçmedi mi?” bile diyebilirsiniz. Ama geçmez; hatta daha çok şişer, çünkü uyku sırasında gözlerin kırpılmayışı, göz yaşlarının daha da çok birikmesine neden olur. Bu nedenle, ağladıktan sonra, uyumadan önce, başınızın altına yüksek bir yastık koyun, ve bırakın yaşlar akıp gitsin, birikmesinler…


İlginizi Çekebilecek Diğer Konular

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.