1

Çok Üşümenin Nedenleri Nelerdir? Çok Üşümeye Ne İyi Gelir?

Kış aylarında, yani havalar soğuk olduğunda üşümek gayet doğal karşılanırken, havaların sıcak olduğu zamanlarda üşümek; ya da çok üşümek, diğer insanlara tuhaf geliyorsa, onlar aslında havaların o kadar da soğuk olmadığını düşünüyorlarsa, çok üşümenin sebeplerini araştırmak gerekmektedir. Peki çok üşümek durumundan kurtulabilmek için neler yapılabilir? Çok üşümeye ne iyi gelir? Çok üşümek ile ilgili merak ettiğiniz soruların yanıtlarını yazımız içerisinde bulabileceksiniz…



Radyo Dinle

Çok Üşümenin Nedenleri Nelerdir?

Çok üşümenin sebepleri arasında yer alan ilk, ve en önemli etken, beslenme ile yakın alakalıdır. Eğer vücudunuzun gereksinim duyduğu besinleri almıyorsanız, ve gereksinim duyulan günlük enerji vücut tarafından sağlanamıyorsa, enerjinin korunabilmesi adına, vücut çaba sarf etmekte, ve bu durum da çok üşümenin sebepleri arasında yer almaktadır.

Çok üşümenin sebepleri arasında yer alan bir diğer detay da son dönemlerde yaşanılan kilo kaybıdır. Kas kütlesinin zayıflaması, yağ oranının düşmesi; ve bütün bunların gerçekleşmesine yönelik yapılan sağlıksız diyetler, çok üşümenin sebepleri arasında kendisine önemli bir yer edinmektedir. Eğer son zamanlarda fazla kilo verdiyseniz, çok üşümek şikayetiniz bundan kaynaklanıyor olabilir…

Çok üşümenin sebepleri arasında yer alan tıbbi gerekçeler ise şu şekildedir: Bir takım hormon dengesizlikleri, tiroid düşüklüğü, kansızlık, yaşlanma, raynaud hastalığı… çok üşümenin nedenleri nelerdir sorusunun yanıtları arasında yer alabilmektedir.

Çok Üşümeye Ne İyi Gelir? —>


İlginizi Çekebilecek Diğer Konular

One Comment

  1. usume kulak cinlamasi neden igne batyo gibi vucuta gezen igne batyo gibi hisetme bas goz kulak kasik ayak el degisik yerde igne batma hisi sebebi ne

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.