Tırnaklarımız aslında bize vücut sağlığımız hakkında bilgi vermektedir. Bu yazımızda sizlere, tırnakların kalın olması, tırnakların sarı olması… gibi bilgilerden söz etmeye, ve bu durumların aslında ne ifade ediyor olabileceklerini anlatmaya çalışacağız. Şimdi tırnaklarınıza şöyle bir bakın, ve sizin için neler ifade edebileceklerini anlamaya çalışın…
Tırnak sağlığı, tırnakların pembe tonlarda olması, uçlarının ise pembemsi beyaz oluşu ile anlaşılmaktadır. Ancak zaman zaman tırnak sağlığında farklı renk görünümleri söz konusu olabilir… İlk olarak bu renkleri gözden geçirelim:
-Tırnakların Kırmızı Olması: Tırnaklarda kırmızı çizgili görünüm oluşması, kalp problemlerini işaret edebilir.
-Tırnakların Yeşil Olması: Kişide bakteri enfeksiyonlarının bulunduğunu gösterir.
-Tırnakların Mavi Olması: Kanda bulunan oksijen miktarının yetersiz olduğunu gösterir.
-Tırnakların Beyaz Olması: Karaciğerde problem olduğunu göstermektedir
-Tırnakların Koyu Renk Çizgili Olması: Yaşlanma, ve kalp hastalıklarını işaret etmektedir.
Tırnak sağlığı bakımından, tırnakların ne çok ince, ne de çok kalın yapıda olmaması gerekmektedir. Tırnakların kalın olması bazı kişilere, kemik sağlığının iyi olduğu düşüncesini yaratsa da, bakalım vücut sağlığı adına bu durum neyi ifade ediyor…
-Tırnakların Kalın Olması: Vücudun dolaşım sisteminde, ya da tiroidlerde problem olduğunu gösterebilir. Kişide mantar enfeksiyonunun bulunduğunu; ya da akciğer hastalıklarının varlığını ifade edebilir…
-Tırnakların Çatlak Olması: Eğer çatlak olan tırnaklarınızın katmanlar halinde dökülmesi durumu söz konusu ise, ve tırnakların çatlak olması sizde sık sık görülen bir durum ise, bu, yanlış beslendiğinizi işaret edebildiği gibi, C vitamini; ve folik asit bakımından eksikliklerinizin bulunduğunu da gösterebilmektedir.
-Tırnakların Çökük Olması: Tırnakların çökük olması, ya da üzerlerinde küçük delinmelerin görülmesi, tırnak sağlığına gerekli önemi göstermediğinizi ifade edebilmesinin yanında, otoimmum hastalık habercisi de olabilir. Çinko eksikliği; ya da sedef hastalığı da tırnakların çökük olması ile ilişkilendirilebilmektedir.
-Tırnakların Dalgalı Olması: Pürüzsüz bir yüzeye sahip olması gereken tırnağın üzerinde dalgalanmalar söz konusu ise, demir eksikliğinin, arterit, ya da lupus hastalığının kontrol edilmesi gerekebilmektedir.
-Tırnakların Kırılması: Bu durum daha çok hormonal dengesizliklerin işaretidir. Mantar hastalığı; ya da tiroid problemleri de tırnakların kırılmasına bağlı olarak şüphelenilmesi gereken problemler arasında yer almaktadır.