Bu yazımızda sizleri, dismenore hakkında bilgilendirmeye çalışacağız; çünkü dismenore, adet dönemindeki kadınların yarısında görülen bir sorundur. Toplum olarak dismenore ile bu kadar içli dışlı iken, dismenore nedir, dismenore sebepleri nelerdir, dismenore tedavisi nasıl yapılır… gibi soruların yanıtlarını bulmamız gerekecektir. Dismenorenin, farklı iki türü olduğunu belirterek yazımıza başlayalım…
Dismenore türleri arasında yer alan Primer Dismenore, dismenore sebeplerinin araştırılmasının gereksiz olduğu bir durumdur. Bir de sekonder dismenore vardır; sekonder dismenore, dismenore sebepleri arasında yer alan pelvik bozukluklardan ileri gelmektedir. Dismenore sebepleri arasında çikolata kistlerinden söz edilebilir. Dismenore çeşitleri arasında yer alan primer dismenore, genel olarak adet döneminin ilk iki ya da üç gününde görülür. Primer dismenorenin belirtileri arasında diyare, baş dönmesi, kusma, baş ağrısı, yorgunluk gibi belirtiler bulunmaktadır.
Dismenore nedir sorusuna net bir yanıt vermek istersek şunu söyleyebiliriz ki: adet döneminde, kadınların ağrı sinirlerinin hassaslığının artması durumu, dismenore sebeplerine bağlı olarak meydana gelen durumlardır. Örnek vermek gerekirse, prostaglandin üretiminde meydana gelen artış, adet döneminde, ağrı sinirlerinin hassaslaşmasına sebebiyet vermektedir. Rahimde gerilim; ve iskeminin yükselmesi de dismenore nedir sorusunun yanıtı olabilir. Bunun da yanında, dismenore nedir sorusunun bir diğer yanıtı, rahimdeki kasılmaların artışıdır. İşte tüm bu nedenlerden dolayı, ağrı sinirlerinde hassaslaşma meydana gelmektedir. Dismenore sebepleri nedeniyle, adet döneminde, rahimden gelmesi gereken kanamada azalma gözlemlenir; ve dolayısı ile, kasıklarda bir ağrı meydana gelmektedir. Dismenore nedir; ve dismenore sebeplerine baktığımızda, prostaglandinin baskılanmasına yönelik bir dismenore tedavisinin uygulanmasının gerekliliği önem kazanmaktadır. Dismenore nedir sorusunun bir diğer yanıtını da şu şekilde verebiliriz: dismenore adet sancısıdır; ve adet sancısı genellikle kasıklarda meydana gelen bir ağrıdır. Adet sancısı olarak nitelendirilen dismenore, adet dönemi öncesinde, adet dönemi sırasında; ve adet dönemi sonrasında dahi olsa, adet sancısı olarak nitelendirilmektedir…
Dismenore tedavisinde yararlanılabilecek bitkileri şu şekilde sıralayabiliriz:
Spazm çözücü olarak, rahimdeki spazmın çözülmesine olanak tanıyan, gül tomurcuğu, mayıs papatyası; ve civan perçemi önerilerinde bulunulmaktadır.
Dismenore tedavisinde kullanılan bir diğer yöntem ise, ödem giderici, ve ağrı giderici bitkilerden yararlanmaktır: söğüt kabuğu, zerdeçal… Bu bitkiler, ödem söktürücü, ve ağrı giderici olarak nitelendirilmektedirler; çünkü, prostaglandini baskılar, ödemi söker; ve ağrıyı giderirler…
Dismenore tedavisinde etkili olan, yukarıda da bahsettiğimiz gül tomurcuğu; ve mayıs papatyası, yatıştırıcı etkileri nedeniyle de yararlanılması gereken bitkiler arasında yer almaktadırlar. Kırmızı yoncadan da dismenore tedavisinde yararlanılmaktadır. Şöyle ki, bitkisel östrojen etkisi gösteren kırmızı yonca, adet döneminde, kadınların oldukça rhaatlamalarına olanak tanıyacak bir bitkidir.
Dismenore tedavisinde, östrojenin hızlı parçalanmasının gerekliliğinden de söz etmek gerekmektedir. Bu anlamda, karahindiba, östrojenin karaciğer içerisinde hızlı bir şekilde parçalanmasına olanak tanıyacak bir bitki olarak karşımıza çıkmaktadır. Adet döneminde, kanamanın fazla olduğu durumlarda, azaltılmasını sağlamak; yani adet döneminde kanamanın kontrolünü gerçekleştirmek için de çoban çantasından yararlanılabilir…