27 okunma

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?

Ayak kokusu, zaman zaman hepimizin karşılaşabildiği; sonrasında da bizi sosyal ortamda rahatsız eden, psikolojik olarak kendimizi kötü hissetmemize neden olan durumlar arasında yer almaktadır. Bazı kişilerin adını söylediğinizde, akılda bıraktığı ayak kokusu ile hatırlandığına siz de şahit olmuşsunuzdur. Her ne… Devamını oku

62 okunma

Nasır Bandı Nasıl Uygulanır?

Genellikle el ve ayaklarda, sürtünme kaynaklı oluşan rahatsız edici sertleşme ve kalınlaşmaya genel olarak nasır adı verilmektedir. Ayaklarda oluşması halinde ayakkabı giymeyi zorlaştıran, elde oluşması durumunda ise iş yapmayı engelleyen nasır, aslında günlük yaşam kalitesini düşürmektedir. Bu nedenle insanlar, bir… Devamını oku

117 okunma

Topuk Çatlaklarına Evde Çözüm

Özellikle kadınların canını sıkan topuk çatlakları, yaz aylarında, çorapların çıkıp, pantolonların kısalması ve ayakkabıların açılması ile daha çok üzerine düşülen bir problem halini almış ve topuk çatlakları evde bakım yöntemi ile nasıl geçer sorusunun yanıtları önem kazanmaya başlamıştır. Biz de… Devamını oku

68 okunma

Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir?

Ayak sağlığı önemlidir: Her şeyin öncesinde, günlük hayattaji, vücudumuzun tüm yükü ayaklar tarafından taşınır, ve bu durum ilerleyen dönemlerde, ayak sağlığını ciddi şekilde tehdit edebilir. Topuk çatlağı da ayak sağlığını tehdit eden önemli problemler arasında yer almaktadır. Peki topuk çatlağına… Devamını oku

26 okunma

Varis Nasıl Anlaşılır?

Kadınlarda, erkeklerden dört kat daha sık görülen Varis hakkında bilgileri aktaracağımız yazımız içerisinde, varis nasıl anlaşılır, ve varis nasıl önlenir gibi sorularınıza yanıtlar bulabileceksiniz. Kimilerinin gün içerisinde çok uzun süre ayakta kalmasına bağlı olarak gelişen varisin, oturarak çalışanlarda da sık… Devamını oku

80 okunma

Topuk Çatlağı Nasıl İyileşir?

Ayak bakımına, kış aylarından çok yaz aylarında önem verir, bu dönemde ayaklarımızın daha görünür olduğunu; dolayısı ile düzgün görünmesi gerektiğini düşünürüz. Ama aslında kış aylarında giydiğimiz çorapların da kaçmaması, enfeksiyon kapıp, rahatsızlık duymamamız adına da ayak bakımı, kış aylarında da… Devamını oku

74 okunma

Yazın Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

Pek çok kişi, petikürün kış aylarında yapılmasının gerekliliğinden söz etse de, aslında petikür yazın yapılmalıdır. Çünkü yazın ayak bakımı, ayakların sandalet; ve terlikler içerisinde güzel görünmesi adına çok önemlidir. Aslında bu tür şeylere önem vermediğini söyleyen erkeklerin, önlerinde yürüyen kızların… Devamını oku

21 okunma

Nasır Nasıl Geçer?

Nasırlar, pek çoğumuzun ayağını rahatsız eden, günlük hayattan bizi alıkoyan problemlerdir. Aslında nasır oluşumuna da bizim bilinçsiz, ve dikkatsiz tavırlarımız neden olmaktadır. Bu yazımızda sizlere, nasıra karşı alabileceğiniz önlemlerden, nasır nasıl geçer, ve nasır nasıl tedavi edilir sorularının yanıtlarından söz… Devamını oku

200 okunma

Ayaklarım Çok Üşüyor Ne Yapmalıyım?

Bu soğuk kış günlerinde pek çoğumuz üşüyor. Kimilerimizin daha çok elleri üşürken, kimilerimiz de ayaklarım çok üşüyor şeklinde yakınmalarda bulunuyor. Bu nedenle bu yazımızda, ayaklarım çok üşüyor ısıtamıyorum diyenler için, ayaklarım çok üşüyor ne yapmalıyım sorusunun yanıtlarından söz edeceğiz. Eğer… Devamını oku