3 okunma

Chia Tohumunun Faydaları

Son zamanlarda ülkemizde, sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenmeye olan ilgi hızla arttı ve şifalı bitkiler gündeme bomba gibi düştü. Artık şifalı bitkileri aktarlarda değil, paketlenmiş şekilde marketlerde bile bulabiliyorsunuz. Bu bitkiler arasında chia tohumu da yer alıyor. Sizlere ilerleyen bölümlerde… Devamını oku

4 okunma

El Titremesi Neden Olur?

El titremesi, zaman zaman hepimizin başına gelir. Ellerimiz bazen yazı yazarken; bazen de bir cismi tutarken titrer ve bu durum sadece bizi değil, çevremizdeki insanları da rahatsız eder. Kasların istemsiz çalışması sonucu ortaya çıkan el titremesinin nedenleri arasında başı, esansiyel… Devamını oku

16 okunma

Maden Suyunun Faydaları Nelerdir?

Bizlerin en büyük yanlış bilgilerinden bir tanesi, maden suyu içmek istediğimizde, marketten aldığımız meyveli sodanın, maden suyunun yerini tutması. Oysa ki durum hiç de sandığımız gibi değil. İçeriğinde Potasyum, Sodyum, Magnezyum ve Kalsiyum gibi çok sayıda mineral bulunduran maden suyunun… Devamını oku

21 okunma

Limon Suyunun Faydaları

Artık hepimiz limon suyu hakkında az ya da çok bilgi sahibiyiz. En azından sabahları aç karna, ılık suya limon suyu karıştırarak içmenin ne kadar faydalı olduğunu biliyoruz. Ancak ne bu karışımı nasıl hazırlayacağımızı ve ölçüleri tam olarak biliyoruz; ne de… Devamını oku

20 okunma

Ağız Kuruluğunun Nedenleri

Ağız kuruluğu, günümüzde pek çok kişinin başına gelen ve genel olarak, ağızda tükürük salgısının yeteri kadar bulunmaması şeklinde tanımlanabilen bir problemdir. Ağız kokusuna neden olması dolayısı ile kişinin günlük yaşantısını ve sosyal hayatını olumsuz etkileyen bir sorundur. Ağız kuruluğu nasıl… Devamını oku

35 okunma

İşkembe Çorbası Faydalı Mı?

Ülkemize ilk olarak Osmanlı zamanında İstanbul’dan girmiş olan işkembe çorbasını, Rumeli’den gelen Bulgar ve Arnavut’lar getirmiştir. Kokusu ve görüntüsü itibari ile pek kimse tarafından sevilmeyen işkembe çorbasının sevilmeme nedenlerinden bir diğeri de işkembe ile yapılıyor olmasıdır. Ancak, işkembe çorbası faydalı… Devamını oku

10 okunma

Asma Yaprağının Faydaları

Asma yaprağını sevmeyenimiz yoktur. Hepimiz sarma için kullanırız; bazılarımız da kısırın üzerini asma yaprağı ile süsleriz. Haşlanmış asma yaprağı kısırın üzerinde kullanılmaktadır. Sarmasını incecik, kalem gibi yapanlar kendileri ile övünürler. Ancak asma yaprağının faydaları da vardır. Örneğin sigarayı bırakmak isteyenler… Devamını oku

24 okunma

Kanserden Koruyan Yiyecekler

Her kanser hastası, hastalığa yakalandığı anda dünyasının başına yıkıldığını hissediyor ve “Beni mi buldu” diyor muhtemelen. Aslında bir insan kanser hastası olduğunu öğrendiğinde, onunla aynı gün bunu öğrenen ortalama 450 kişi ile aynı kaderi ve aynı düşünceleri paylaşıyor. Bu nedenle… Devamını oku

19 okunma

Tarçınlı Bal Neye İyi Gelir?

Tarçınlı bal çok eski çağlardan bu yana Yunan’lılar tarafından tıp alanında, tedavi amaçlı kullanılmış olup, aslında hem balın; hem de tarçının kendi başına mucizevi etkileri hepimiz tarafından bilinmektedir. Pek çok doktor dahi tarçınlı balın günde bir kaşık, sağlık adına tüketilmesi… Devamını oku