0

Dünya Sigarayı Bırakma Gününe Özel: Sigarayı Bırakma Öyküleri

Bugün, 9 Şubat 2012… Bugünün bir önemi var ki o da, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olması… Daha önceki yazılarımızda sizlere, sigarayı bırakma yöntemlerinden; ve sigarayı bıraktıktan sonra gerçekleşecek olan muhtemel sağlık olaylarından söz etmiştik. Bu yazımda sizlere, ne bilimsel bir araştırma; ne de sıkıcı bilgilerden söz etmeyeceğim… Bu yazımda sizlere, sigarayı bırakma öykülerinden söz ederek, aslında kendimi anlatacağım… Herhalde sıkılmazsınız okurken… Bu yazının sonunda sizlerden de yorumlarınızı almak isterim elbette; ama Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nde, sigara bırakma girişiminden başarılı sonuç almış olan birinin bu yazıyı okuyacağını da pek tahmin etmiyorum.. Yine de sizlerden, sigarayı bırakma öykülerinizi almak istiyorum; başarılı; ya da başarısız olmanız önemli değil…



Radyo Dinle

Öncelikle, sigaraya başladığım ilk günlerden bahsetmek isterim… Henüz 17 yaşımın ilk günlerindeydim; ya da belki de daha 17 yaşıma bile girmemiştim… Malumunuz, radyocuyum, ve radyoculuk bende 10 yaşlarımdan beri bir hevestir. 16 – 17 yaşlarımda bir radyoya girerek, reklamcı olarak göreve başladım; bu hikayeden sizlere daha önce de farklı bir yazımda bahsetmiştim… Önemli olan reklam almak, ya da para kazanmak değildi, önemli olan, radyo atmosferini doyasıya içime çekmek; ve mikrofon başına geçmekti; ama bana kimse mikrofon vermiyordu; sebep olarak ise, sesimin çocuk gibi olmasıydı… 🙂 Dinleyiciler, program sunanın bir çocuk olduğunu düşünebilirlermiş… 🙂 İşte bundan dolayı reklam alıyordum; aldığım reklamların tek şartı ise: reklam anonslarını benim yapmamdı… 🙂 Hal böyle olunca, hayatımda hiç tatmadığım bir duyguyu tattım: KISKANÇLIK… Neden diğer arkadaşlarım program sunuyor da ben sunamıyordum… Sonra, bir de baktım ki, yayın yapan tüm arkadaşlarım sigara içiyor; ve sesleri çocuk gibi değil… 🙂 İşte sigaraya, bunu farkettiğim gün başladım; sadece yayın yapabilmek için…
İlk sigara içtiğim günü hatırlıyorum; sigara içmeyi bilmeyen ben, akşama kadar öksürmüştüm; nedenini sigara içenler çok iyi bilirler. 🙂 Sigara benim sesimi yine de kalınlaştırmadı; o ayrı konu, şu anda yayın yaptığım sayılı zamanlarda beni dinleyen arkadaşlarım: ”Yaramaz bir çocuk sesi duyduklarını” söylüyorlar; o kadar da değil bence abartıyorlar ama neyse…
Öyle çok sigara içmedim; ve hiç bir zaman sigara bağımlısı olmadan, ortalama 26 yaşıma kadar sigara içtim; ama ayda bir paket sigarayı bitirmediğim zamanlarım da oluyordu; haftada bir paket sigarayı bitirdiğim zamanlarım da oluyordu… Ve sonunda, tamamen yok etmeye karar verdim; sigara benim hiç bir işime yaramıyordu… 🙂 Malum artık kendi radyom var; sesin çocuk gibi yayın yapamazsın diyen de yok… 🙂
Neden sigarayı bırakmak istedim? Aslında çok sigara da içmiyordum; ve bana bir zararı da olduğunu düşünmüyordum; ama, sigarayı bırakmak istiyordum; çünkü, ispatlamam gereken bir şeyler vardı belki de: Her şeyden önce, ben iradesine sahip olan bir insanım; ve ne istersem bunu yapar, başarırım… Hani derler ya, tuttuğunu koparmak gibi bir durumum söz konusu. ”Sen sigarayı bırakamazsın” diyenlere inattı benimkisi, bırakırım demiştim; madem söylemiştim, bırakmalıydım… Şimdi birisi bana gelse; ve, ”Sen kahveyi bırakamazsın” dese, Evet, bırakamam; bırakamayacağım bir şeyi de bırakırım demem. Ama sigarayı bırakırım demiştim bir kere, bitmeliydi…
Sigara paketi bitene kadar sigara içmeye, ”bırakırım” dedikten sonra da devam ettim; paket bitti, bir daha almamaya karar verdim; ama arada sırada sigara isteyebileceğim kişiler vardı çevremde: 15 günde bir tane, 20 günde bir tane… Dediğim gibi sigara bağımlısı değildim… En sonunda da hiç içmemeye başladım; ve sigarayı bırakmak benim için gerçek oldu… Peki ya sonra…?
Sigarayı bırakma öykülerinde şunu bilmelisiniz ki, çevrenizdeki insanların size olan yaklaşımları çok önemli… Bir arkadaşınız: ”Canın çeker, al bir kere çek” ”Tam çekemedin, istersen bir kere daha çek” İyi de kardeşim ben zaten sigarayı hiç bir zaman ciğerlerime kadar çekmedim ki… 🙂 Sana ne tam çekip çekemediğimden 🙂 Bırakın böyle arkadaşları, size iyilik yaptıklarını sanan cahil insanlardan başka bir şey olmadıklarını kesinlikle unutmayın. Ben sigarayı bırakmak eylemini başarıyla gerçekleştirmişsem eğer, bir zorunluluktan dolayı değil, tamamen isteyerek gerçekleştirdim; ve eğer canım çekseydi içerdim, sigara bağımlısı değildim; sigaranın zararları beni etkilemezdi…
Sigarayı bırakma öyküleri arasında şunu da bilmelisiniz ki yine kendimden örnek vererek belirtiyorum: yanımda sigara içen birisi olduğunda, yanında olmam gerektiği zamanlarda, canım sigara içmek istemiyor; artık bana, o sigaranın kokusu çok kötü geliyor; ve öksürmeye başlıyorum… Değil aynı ortamda bulunmak, yolda sokakta bile, yanımdan sigara içen birisi geçtiğinde, sigaranın dumanından rahatsız oluyorum…
Ve şimdi soruyorum size: Ben burda yazının başından beri: ”Tuttuğunu koparan bir insanım”, ”İrademe sahibim” diye yazıyorum; siz beni hiç kıskanmıyor musunuz? 🙂 Yoksa başaramayacağınızdan mı korkuyorsunuz? Hadi arkadaşlar, sizler de sigarayı bırakma öykülerinizi bizlerle paylaşın; hem de, hem kendiniz; hem de sevdikleriniz için, atın cebinizdeki zehiri çöpe; ve bir daha elinize almayın… Ben inanıyorum; bu yazıyı sonuna kadar okuduysanız, kesinlikle başarabilirsiniz…


İlginizi Çekebilecek Diğer Konular

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.